Anti-Cellulite-Maschine
Zuhause / Anti-Cellulite-Maschine / 3 Schlüssel zur Reduzierung von Cellulite
3 Schlüssel zur Reduzierung von Cellulite August 4,2017.
Cellulite ist ein Problem, das die meisten Frauen betrifft. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, das mit Cellulite verbundene klumpige, noppenartige Hautbild loszuwerden und einen glatteren Teint wieder herzustellen. In der Tat sollten Sie in der Lage sein reduzieren Sie das Auftreten von Cellulite durch einfache Lifestyle-Anpassungen.

Die 3 Schlüssel zur Verringerung von Cellulite sind die folgenden Praktiken in Ihren Alltag zu integrieren:
  • regelmäßiges Training
  • 7-8 Stunden Schlaf pro Nacht
  • Aufrechterhaltung einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und guter Flüssigkeitszufuhr

Eine angemessene Ernährung und ein angemessener Schlaf sind besonders wichtig, da dies einen großen Teil Ihrer täglichen Aktivitäten ausmacht. Was das Training angeht, sind einige Trainingsprogramme effektiver als andere. Entgegen der vorherrschenden Überzeugung sind Kardiotraining mit niedriger Intensität und leichtes Heben nicht der Fall Der beste Weg, um Cellulite zu reduzieren . Stattdessen sollten Sie Intensitätstraining mit regelmäßigen Intervallen mit hoher Intensität kombinieren.

Krafttraining ist ein guter Weg, um die Muskelspannung zu verbessern, es wird die Menge an Muskelmasse allmählich erhöhen. Dies hilft Ihren Beinen und Hüften, ein glatteres Aussehen zu entwickeln. Indem Sie Ihrem täglichen Leben ein Intervalltraining mit hoher Intensität hinzufügen, können Sie in kürzerer Zeit mehr Kalorien verbrennen. Es hilft auch, den Stoffwechsel innerhalb weniger Stunden nach Beendigung des Trainings auf einem erhöhten Niveau zu halten.

Wenn Sie sich gewissenhaft bemüht haben, diese drei Faktoren in Ihrem Leben zu priorisieren, und Sie haben immer noch nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt. Osano-Form ist ein ideales Gerät, für das Sie helfen können Anti-Cellulite-Behandlung . Dieses nicht-chirurgische Verfahren bietet eine synergistische Nutzung von HF, Lipo Laser , Infrarotlicht und Puls Vakuummassage um Ihre Haut zu straffen, neues Kollagen zu erzeugen und den Blutfluss in den Geweben Ihrer Haut zu verbessern. Dies führt zu einer gleichmäßigeren Hautoberfläche und verringert das klumpige, unebene Aussehen von Cellulite.

Urheberrechte © © 2014-2020 Guangzhou OSANO Beauty Equipment Co., Ltd.

Zuhause

Produkte

Nachrichten

Kontakt